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酷暑慎防心血管发生意外

乐鱼官网_乐鱼app下载 心血管常识心血管病理 2021-06-24 12:53

专家表示,市民对心脑血管疾病的认识存在一定的偏差,很多人错误地认为夏季血管扩张,从而放松了对心脑血管意外事件发生的警惕性。“而事实上,如今发生心梗、脑梗等心脑血管事件的季节性差异已经不太明显了。”

医学研究已证实,夏季人们出汗量明显增多,若不及时补充水分,易致使血粘度增高,甚至电解质紊乱。而随着空调的普及,人们在忽冷忽热的环境中工作、生活,特别是对一些老年人,血管的收缩容易导致心脑血管事件的发生。

心血管病已位居本市成年人疾病发病率第一位。上海市胸科医院心内科副主任刘旭教授提醒说,夏季闷热、情绪不稳情况下突然出现胸闷、胸痛,特别是眼前发黑,有可能心脏出现问题,应抓紧诊治。据统计,六类人群尤其要慎防高温天心脏性猝死:首先就是男性,他们的心脏性猝死发生率是女性的三倍;第二类是有基础心脏病的人;第三类是运动员,他们长期身体负荷比较重,会导致心脏的变化,容易引起猝死;第四类是老年人,尤其是长期卧床的老年人,他们容易形成血栓,也会导致猝死发生;第五类是企业家,他们工作量比较大,容易导致神经长期处于兴奋状态。

此外,在一些特别的情况下,如发生房颤,也能引起患者猝死。心脏猝死的最佳急救时间在4分钟内,每延迟1分钟,生存率就会降低1成。医生特别强调,一旦出现心脏骤停,在“120”到来前,应将患者保持平卧位,并进行有效的心脏按摩,这将为抢救赢得宝贵时间。

樊冰还特别提醒道,患有高血压、心脏病的人群,夏令时节要注意多饮水,饮食上要选择易消化的清淡食物,空调的室内温度要控制在与室外温差5摄氏度左右,同时,要适时开窗通气,保持空气通畅。

(实习编辑:李杏)

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